, así que escuché un poco de rumor de que Thomas hizo thins de bagel de calabaza, tan bien como un poco tan extasiado al respecto. Tenía el objetivo de descubrirlos y fui a la búsqueda esta mañana.
Tomé la decisión de hacer una simple ejecución de 3 millas y pasar por la tienda en el método. Hice 2 millas (más allá de la tienda ya que aún no estaban abiertas) y volví para verificar. Esta no es mi tienda “habitual”, sin embargo, solo tenía la sensación de que estarían allí.
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¡Sí! ¡Albertson tiene thins de bagel de sabor a calabaza!
Desafortunadamente, no traje ningún tipo de dinero en mi carrera, así que volví a casa y conduje a la tienda para conseguirlos.
Ben tuvo una visita increíblemente temprano en la mañana, así que había estado despierto teniendo en cuenta que las 4:45 am, así como en este punto, era después de las 7 a.m. Mordí algunas uvas mientras cocinaba los huevos. Idea: tostará su bagel juntos para obtener los mejores resultados.
Me gustaron, sin embargo, no modificaron mi vida. No me gusta que ese negocio no pueda manejar para hacer un grano integral, así como pan de calabaza (o pasas de canela). La lista de componentes también es innecesariamente larga. Creo que es una cosa divertida de disfrutar del otoño, sin embargo, no es algo que me dirija comer repetidamente.
En otras noticias divertidas …
¡Ragnar está haciendo un retransmisión de escritor de blog en Internet esta semana, así como tengo el “batón” hoy! Para aquellos que no entienden, Ragnar es una serie de carreras de relevos que tiene eventos en todo Estados Unidos.
Desde que hice el relevo RTB, me pidieron que compartiera algunas ideas para permanecer hidratado durante una carrera de relevos. ¡Esto es increíblemente crucial para mí ya que bebo toneladas de líquidos todos los días, así como requisitos, incluso mucho más cuando Camiseta Gremio estoy corriendo!
Consejos para permanecer hidratados durante un relevo:
1. Venga preparado con un refrigerador dedicado a solo líquidos como agua, bebidas mejoradas de electrolito, jugo y/o café.
2. Cuando se detiene para gas o alimentos inspeccione su suministro de agua. Personalmente obtuve un galón de agua de una estación de servicio durante RTB, ya que entendí que lo necesitaba cerca de mí en cualquier sentido.
3. Inspeccionar consigo mismo e hidratar en consecuencia. Viajar, la falta de sueño y correr todo integrado para “confundir” su cuerpo. Es posible que sus señales típicas de sed, hambre o cansancio no sean evidentes: ser sabios y tratarlo bien.
¡Como parte del relé en línea, Ragnar está proporcionando una tonelada de Swagnar!
Hoy puede ganar el paquete de nutrición/hidratación personal: productos Clif (caso de tiros y bares de Clif), bebidas de armadura corporal y bebidas FRS. Paquete de premios por valor de $ 40.
Para ingresar: deje un comentario sobre esta publicación respondiendo …
Si estuvieras haciendo una carrera de relevos, ¿quién es una persona que tendría que estar en tu equipo?
El concurso termina el 12/12/2012. Disponible para los residentes de los Estados Unidos.
Para obtener mucha más información, inspeccione la página de Facebook de Ragnar.
¡Me entregaré el bastón Camiseta AS Monaco en línea cuando revele al campeón el viernes!
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