, muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuidos en que, le preguntaban si le dije dónde estaba haciendo el maratón completo o medio en Surf City. Bueno, no te perdiste la declaración, no declaré ya que no estaba seguro.
Todos los años, después de Long Beach, indican que Surf City, así como cada año, también celebro durante las vacaciones, así como de detener el entrenamiento. La mayoría de los años termino sin correr ni caer a la mitad. Desde que pasé más de 2 semanas en FL durante las vacaciones y me he centrado en vivir no correr últimamente cuando una vez más no estaba preparado para correr un maratón completo. Esto es un shock para nadie. (fuente)
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Pero, pensé que requería ver dónde está mi estado físico, ya que acabo de inscribirme en LA en 40 algunos días. El problema de Lil con tener un blog es que las personas pagan intereses a su rutina de carrera, así como no puede volar bajo el radar, así como correr una carrera “sin presión”. ¡Es presión cuando ustedes tienen curiosidad por entender exactamente cómo lo hice! Entonces, para salvarme de una úlcera, no hice un gran “para hacer”.
Además, SR declaró que tenía que comenzar a correr más maratones completos ya que su resolución de Año Nuevo era dejar de pasar el rato con cojo. Dado que mi equilibrio de amigos está en la desfavorable en estos días, tomé su consejo
Sí, estoy usando la camisa de vestir de un hombre como mi equipo previo a la carrera. Lo agarré de la vieja pila de gran voluntad de Camiseta Schalke 04 Ben que dejó en el piso.
Me alineé con mi nuevo Buddy Superman. Me refiero a Marathon Guy y entré para el maratón completo.
Está bien para las grandes cosas …
Nuevo maratón PR = 3:50:40
Baile de relaciones públicas !!!! y/o mi pobre impresión de Michael Jackson.
¡El entrenador Steve Pr’d también! Él es mi persona preferida en el mundo en este momento, ya que su consejo sobre el alimentación alteró mi vida.
Dato curioso: todas las mujeres creían que era extraño que estuviera corriendo todo. Sheila incluso me envió un mensaje de texto anoche que me pidió que ejecutara la mitad y golpeó a Sharkey para Mai Tais. Estaba esto para llevarla a esa oferta. Quiero un mai tai en este momento …
Fun Truth #2: Le envié un correo electrónico a las mujeres anoche a continuación: “Todos entendemos que no estoy Camiseta Selección de fútbol de Dinamarca preparado para esta carrera. Si muero, por favor, arrastre mi desafortunado cadáver al Océano Pacífico, así como por teléfono, llame al entierro en el mar ”.
Desde la izquierda: Sheila, Kristin, Skinny Runner, Sarah, Margot, algunos mexicanos
¡Estoy en mi método para una fiesta del Super Bowl! Creo que merezco una gran bebida de relaciones públicas, ¿qué debería tomar? Creo que una margarita parece increíble …
Pregunta: ¿Qué estás bebiendo hoy?
Gracias a todos los visitantes de RER que declararon “¡Hola!”. ¡Si corriste Surf City, envíame una foto y la publicaré mañana! runereTrepeat en Gmail Dot com
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